Åpningstider klinikk:

Man – Tor: 07.00 – 18.00
Fre: 07.00 – 16.00


Åpningstider Trening:

Alle dager 05.00 – 00.00

Åpningstider Fabrikken/Kampsport:

TSE Åpningstider, ellers etter avtale

Kontakt oss

Helsehuset K24

Mackkvartalet

Storgata 2 A

9008 Tromsø

Telefon:

tlf: 99 10 24 24

E-post:

Trening: post@k24.no

Klinikk: post@klinikk24.no

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon

© 2018 K24. All rights reserved. 

Tren fra_.png

KOM I GANG MED TRENINGEN

Bli medlem nå

FRI INNMELDING!

(gjelder "K24 Bare Trening")

 

  • INGEN BINDING

  • TRYGG START, TRYGG TRENING

  • TRENING PÅ DINE VILKÅR

  • 24 TIMERS GARANTI HOS KLINIKK24



 

ELLER

BOOK TIME

TERAPEUT/PT

BLI MEDLEM TRENING

BLI MEDLEM

KAMPSPORT

AKTUELT

OM OSS

Om helsehuset K24

Velkommen til et tverrfaglig miljø med høy kompetanse. Hos K24 finner du bred kunnskap innen blant annet  trening, diagnostikk og behandling av muskel-, og skjelettplager, graviditet og livsstilsrelaterte plager

K24 ønsker å hjelpe deg til en smertefri og aktiv hverdag. Hos oss vil du få hjelp og oppfølging basert på en grundig utredning. Våre terapeuter og prestasjonstrenere samarbeider tett slik at du skal bli kvitt smertene, prestere bedre og generelt få en bedre hverdag.

Uansett alder, uansett fysiske forutsetninger, vi hjelper deg med behandling og trening.

Vårt mål og visjon er at du skal være i fokus. Med et bredt tverrfaglig samarbeid sikres du et best mulig resultat. Vi søker til enhver tid å integrere den nyeste kunnskapen og de erfaringer vi opparbeider oss over tid. Du skal gjøre jobben selv, men vi skal være tett på og bidra med vår kunnskap omkring trening, bevegelse og smerte. Sammen skal vi bidra til at du kan ta de riktige avgjørelsene for å bli kvitt dine plager. Vi skal være ditt naturlige valg for deg som ønsker en aktiv og smertefri hverdag.

Våre medarbeidere er engasjerte og kunnskapsrike. Valg av trenings- og behandlingsmetode er dypt forankret i dokumenterte og effektive tilnærminger. Våre prestasjonstrenere og terapeuter holder jevnlig foredrag og kurs, samt veileder studenter.

 

AVDELINGER

klinikk24

Her tilbyr vi en rekke behandlingsformer og topp moderne rehabiliterings- og treningsfasiliteter. Hos oss jobber det et stort tverrfaglig team bestående av fysioterapeuter, manuellterapeuter, kiropraktor, prestasjonstrenere og osteopat. Sammen bruker vi vår kompetanse for at du skal få best mulig oppfølging underveis og et resultat du er fornøyd med.

k24 trening

På K24 vil du finne imøtekommende og serviceinnstilte medarbeidere som vil gjøre dine besøk hos oss så gode som mulig. Vi har et høyt kompetent helse- og treningsteam med faglig dyktighet til å designe det treningsopplegget som er riktig for deg og dine mål.

fabrikken / crossfit

 Her fokuseres det på funksjonell styrketrening, skadeforebygging og prestasjonsfremmende trening for alle aldre. Det er tilrettelagt for idrettsspesifikk trening for lag, barn, unge og voksne som ønsker en annerledes og morsom trening. 

kampsport

Vi har en rekke forskjellige kampsporter og velge mellom. 

Kickboxing,Boksing, Muay Thai/K1, MMA, 

Brasiliansk Jiu Jitsu + Kondisjonstimer på boksesekk, for deg som bare vil svette og slå litt fra deg!

Vi har Nybegynnerkurs/parti i alle grener. Dette er plassen for trening med mening hvor du også møter nye venner å treningskamerater.

 

KONTAKT

Adkomst:

Vi har inngang fra Storgata, sør i Mackkvartalet. Det finnes parkering langs storgata og på parkeringsplass rett over veien. Busstoppet er 50 meter unna. 

Adresse:

Storgata 2 A

9008 Tromsø

Epost:

Klinikk:

post@klinikk24.no

Trening:

post@k24.no

Telefon:

99 10 24 24

Tastevalg 1: Klinikk

Tastevalg 2: Trening

Tastevalg 3: Vakt trening

Tastevalg 4: K24 Helsevakt

Tastevalg 5: Kampsport

 

MEDARBEIDERE

ANDRE FAGERBORG
Manuellterapeut 
Spesialist i Idrettsfysioterapi
KRISTINE NERGAARD
Fysioterapeut 
ADRIAN MENDIS
Fysioterapeut 
SYNNØVE KARLSEN
Personlig Trener
KJETIL OLSEN
Fysisk trener/Testlabansvarlig
RUNAR JOHANSEN
Spes. i Manuellterapeut 
ROBERT BERGER
Fysioterapeut
TONJE NILSSEN
Fysioterapeut
ELISABETH HAUKEBØ
Fysioterapeut
KRISTIN EVENSEN
Personlig trener
METTE ANDERSEN
Ortoped/Idrettslege
FRODE FØLSTAD
Massør/muskelterapeut 
SONDRE STANGELAND
Kiropraktor 
ERLEND MAGNUSSEN
Personlig trener
ALEXANDER MENDIS
Fysisk trener/PT